Clínica Carisa

Reeducación postural

Reeducación postural

La reeducación postural se centra en corregir las malas posturas para evitar problemas de columna y otros dolores musculares

Técnicas de alineación postural

Métodos para restablecer el equilibrio del cuerpo y corregir malas posturas

Ejercicios de fortalecimiento del core

Enfocados en mejorar la fuerza de los músculos centrales para mantener una buena postura

Consejos y ergonomía

Recomendaciones para adaptar el entorno laboral y doméstico para evitar malas posturas que causen dolor

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